Oftewel gewoon een doula voor in je kraamperiode! Een kraamverzorgende is vaak na een week al weer weg (wat soms ook gewoon een verademing is) en vaak is je partner dan ook weer aan het werk. En dan?
Na een week is de bevalling nog enorm vers in je geheugen,
ben je je eigen moederrol nog aan het ontdekken
en begint de heimwee naar een paar uurtjes goede slaap toe te nemen.
Veel vrouwen ervaren in deze periode ook veel sociale druk, om er weer zo snel mogelijk goed uit te zien, om snel weer de oude te zijn, weer terug op de been, weer veel sociale bezoeken af te leggen of regelmatig kraamvisite te ontvangen.
Allemaal druk die de binding tussen jou en je baby niet ten goede komt. Zeker niet als je daarbij je eigen rol nog aan het ontdekken bent en daar de dagelijkse beslommeringen nog bij komen. Een Postpartum Doula kan hierin dan echt van toegevoegde waarde zijn.
Als Postpartum Doula bied ik diverse diensten aan zoals massages in het kraambed, Belly Binding, Rebozo sluitingsritueel, huishoudelijke taken, etc. Als Postpartum Doula zorg ik ervoor dat jij als moeder je volledig kan richten op jezelf en je baby.
Wanneer jij ontspannen en vol vertrouwen je moederrol kan vervullen, straal je dat ook uit naar je baby. Je baby zal hier ook meer ontspannen en rustiger van worden!
Zelf ben ik moeder van 3 jongens en heb al mijn kraamperiode's geheel anders beleefd. Bij de eerste heb ik last gehad van een lichte postpartum depressie waardoor het ook lang heeft geduurd voordat ik weer zwanger wilde zijn. Bij mijn middelste heb ik veel falende gevoelens gehad over mijn lijf doordat de borstvoeding niet wilde lukken. Mijn laatste is mijn goedmakertje. Doordat ik wist wat me stond te wachten heb ik veel voorzorgmaatregelen genomen waardoor ik met veel meer rust en aandacht van mijn baby kon genieten. Gevolg? Een zeer tevreden en ontspannen baby!
En een zeer tevreden en ontspannen mama!
De voordelen van een Postpartum Doula: